“Vol leven” weekend

Wauw, wat een reis. In de korte tijd van een weekend weten Diete en Renée je te bewegen naar lagen van diepte, emotie en kracht in jouw volle leven. Het is een genot om mezelf, maar ook de anderen te zien openen, opbloeien en stralen. Door de prachtige bedding van liefdevolle en kundige gevoeligheid van beide dames versmolten in perfecte harmonie, kan een ieder zich vrij bewegen en laten horen, en ontstaat er steeds weer een heerlijke plek waar je in alle volledigheid gezien en gedragen wordt. Dank jullie wel ❤️

Voor de tweede keer meegedaan met het weekend Vol Leven met biodanza/stembevrijding. Weer een fijne ervaring waarin Ik mijn kwetsbare kant kan laten zien, vooral in het zingen. Veilige groep die bij elkaar komt in een mooi klooster waar je innerlijk vanzelf tot rust komt. Diete en Reneé zijn een fijn duo waarin je je welkom voelt en het is fijn te experimenteren in de zang. In een korte tijd leerde ik mezelf herontdekken. En bijzonder ook om je mede deelnemers op zielsniveau te leren kennen. We laten elkaar zien in onze kwetsbare en tegelijk krachtige kant wat leidt tot intense en fijne ontmoetingen en vertrouwen. Naast de diepte is er ook veel ruimte voor lekker eten, wandelen, van de tuin en zon genieten en natuurlijk humor en vooral veel “hugs”. Gewoon een keer doen! JA!    Jan

Biodanza kende ik en weet ik wat het me brengt en hoe het voelt. Stembevrijding was voor mij onbekend. Dit allebei in een weekend mee mogen maken/beleven leek me wel wat.
Het weekend had als thema “vol leven”. Geen verwachtingen; vol in en laat je verrassen.
Ik heb een heel fijn weekend gehad en voelde me: “Vol Leven”
In geborgenheid   –  Samen met de groep  –  Met 2 liefdevolle, deskundige en integere begeleiders
Heb ik een diep verdriet achter kunnen laten en mezelf in mijn kracht kunnen voelen.
Jullie begeleiding in dit weekend was geweldig en fijn dat jullie ook je eigen kwetsbaarheid en kracht hebben laten zien. Dank jullie wel voor deze prachtige reis die wij met ons allen hebben mogen maken. En wat een mooie groep met elkaar.   Peggy

Dank je wel voor jullie fijne zijn tijdens het weekend, voor mij zo ondersteunend, liefdevol en veilig ❤️, dat ik er met alles kon zijn en ook durfde te laten zien. Het was voor mij een heel waardevolle ervaring.    Marianne

Wat ben ik blij dat ik mezelf het VOL LEVEN weekend cadeau heb gedaan. Het was bijzonder, rijk en bevrijdend.  De helende werking van dansen kende ik al maar in groepsverband mijn stem te laten klinken vond ik best spannend.
Dankzij de liefdevolle aanwezigheid en begeleiding van Renée en Diete voelde ik me uitgenodigd, gefaciliteerd, gestimuleerd en vooral gedragen om mijn gevoel te dansen en te laten klinken. Zonder sturing of verwachting. Dat wat zich aandiende of, soms aarzelend, aan de oppervlakte kwam, mocht er volledig zijn. Ik mocht er volledig zijn en dat was heel fijn.
Dank ook aan al die lieve mensen met wie ik deze hartenreis heb mogen beleven. En het team van De Weyst in Handel. Een mooie plek waar we hartelijk zijn ontvangen en goed zijn verzorgd met eten uit eigen tuin. Ook dat was fijn.
Ik werd maandagochtend thuis wakker met een groot gevoel van dankbaarheid en heb mezelf op een nieuwe manier ‘ont-dekt’.   Josje Korsten

Vol Leven 2025

Vol leven weekend… ik ben in die paar dagen tot 4 keer toe diep geraakt. Gebeurt me als geaard persoon niet zo vaak…. Ik heb mijn diepste innerlijke gevoelens mogen ervaren en ook laten zien aan de hele groep. Superspannend en letterlijk ook bevrijdend! In het diepe dal tegelijk ook de top mogen ervaren. Dit alles in een fijne groep en vooral de liefdevolle professionele begeleiding door Diete en Renee waarbij mijn reis in goede handen was.
Jan

Voor mij is Biodanza en Stembevrijding een gouden combinatie!
Deze workshop Vol Leven laat in 1 weekend tijd een diversiteit aan aspecten van het leven zien in verschillende vormen. Door de deskundige en liefdevolle begeleiding met steeds volle aandacht van Renee en Diete ontdekte ik zowel de diepere gevoelens van rouw alsook de enorme passie die er is in mij.
Door Biodanza komt mijn levenslust en -vreugde weer terug. In specifieke oefeningen in tweetallen en met aanraking en klank voelde ik de verbinding met de ander en met mijzelf en mijn lichaam. Zo gesteund en gedragen!
Door de angst heen mijn eigen kracht voelen opkomen, mijn klank geven en me laten zien door me ook met de buitenwereld te verbinden, bracht mij in een enorm gevoel van vrijheid en blijheid! Vol vertrouwen en met lichtheid ging ik weer het ‘gewone’ leven in!
Marion

Wat was het weekend rijk aan belevenissen en door de oefeningen die we deden, kon ieder zijn eigenheid ervaren. Er was veiligheid om dat wat er gaande was in mij te laten zien, in vertrouwen en warme aanwezigheid kon alles tot zijn recht komen. Ook was het zo dat Diete en Renée zagen wat er speelde bij de deelnemers tijdens de oefeningen met zijn allen. En ze waren er om ondersteuning te geven.
Ik heb de schoonheid ervaren van ieders stem en beweging. Dank jullie allemaal voor deze ervaring. Dank dank voor al het moois.
W.S.

Renee, Diete en de groep hebben mij laten ervaren dat ik mijn eigen stem beter kan horen en ook dat ik er bij mag horen. Vooral ook door al mijn stemmen, die er te veel waren, terug te brengen tot 1 stem, die echt mag klinken, ervoer ik zo’n rust en bevrijding.
Lisalet

Enkele jaren geleden volgde ik in Preau een week Stembevrijding en Biodanza. Een heerlijk avontuur dat bleef uitnodigen naar meer. Die kans bood zich in het weekend ‘Vol leven’. Dit keer nam ik mijn vriend mee. Spannend en tegelijk erg aantrekkelijk. Spannend omdat ik voorvoelde dat ik me zou laten zien op een nieuwe manier. Aantrekkelijk omdat ik voorvoelde dat het ons heel dicht bij elkaar zou kunnen brengen. En dit gebeurde op een wonderlijke manier. Alle intense oefeningen deed ik samen met mijn vriend Bart en ik voelde me zo gezien en gehoord in zijn liefdevolle aanwezigheid. Deze uitnodigende houding gaf me een bedding om me voluit toe te vertrouwen. Ik sta versteld wat er allemaal is komen oppiepen, ik voel me verwonderd en dankbaar.
Inge

Toen Inge me meevroeg naar het weekend ‘Vol leven’ stapte ik nieuwsgierig in dit avontuur. Ik wist dat het intens zou zijn, maar stapte vertrouw vol het weekend in. Er mocht komen wat zou komen, gevoelens van harmonie en disharmonie waren allemaal welkom. Het was erg bijzonder om dit allemaal te kunnen beleven in de liefdevolle blik van een warme groep, maar het meest bijzondere was dat mijn partner meekeek, meeluisterde en me liefdevol ontving in wat zich toonde. Dit weekend heeft onze relatie zonder twijfel erg verdiept. Een aanrader om dit weekend als koppel samen te doen.
Bart

Ik kijk met heel veel liefde, warmte en ontroering terug op afgelopen weekend. Dankbaar hoe het zich allemaal ontvouwde.  Samen zingen om de piano.  Ieder van ons kreeg een kleine soloruimte om te laten horen en klinken wie je bent en dan het antwoord te horen gezongen door de hele groep: Welkom met jouw naam. Het ontroert me nu ik dit verwoord. Hoe wezenlijk.
De weken voor het weekend zag ik er ook wel tegenop. Hoe kan ik me openen en overgeven met alle pijn die in me is. Ik heb ook ervaren, wist ook dat ik innerlijk altijd naar iets toegroei. En zo ging het ook. Vol vertrouwen en zin reed ik naar jullie toe. En gelukkig werkte de auto ook mee.
Ik verlangde meer onbewust dan bewust naar een troostrijke omarming waaraan ik me kon toevertrouwen. Die heb ik meer ervaren dan ik heb durven dromen.  Het samen beleven van de oefeningen, de ruimte om alleen in alle vrijheid te bewegen etc. ontplooiden voor mij de verbinding met eenieder die ik nodig had om me te openen en die troost te ervaren, die omhullende armen, geborgenheid. Afgelopen week dacht ik een paar keer terug aan die momenten waarin ik snikkend vanuit het diepst van mijn zijn samen was met iemand en ervoer ik, net als nu, ook die ontroering.
In de afgelopen dagen ervaar ik een duidelijk toegenomen basisrust in me. Waarin ik in toenemende mate kan verblijven en bewegen van de ene stap naar de andere. De ene actie die volgt op de andere. Zoals de ene ademhaling van nature volgt op de andere.
Van jullie beiden ervoer ik ook zo de uitnodiging, ieder keer opnieuw, om te zijn, te omhullen en te onthullen wat onthult wilde worden.
Wezenlijke aandacht voor al was is:)!  De sleutelwoorden voor het weekend:)
Jullie ieder afzonderlijk als samen vormden voor mij een zeer waardevol geheel
Dank, dank, dank en een dikke hart knuffel!!!
Monique

Jullie hebben mij een kostbaar geschenk gegeven met dit weekend. Ik heb voor het eerst mijn ‘pijnlichaam’ (waar ik mij de laatste tijd van bewust was geworden) ervaren als een bron van kracht. Al die oude pijn uit mijn leven, tot nog toe zag ik het alleen als last. Maar nu heb ik gevoeld wat een power er loskomt als ik die pijn klank kan geven, uit kan zingen! Ik voelde een intense vreugde, voelde me vol leven ineens.   MICHAEL

Graag nogmaals mijn warme dank voor jullie geweldige begeleiding afgelopen weekend.
Voor mij was het een onvergetelijke belevenis. Zo merk ik dat ik veel meer ‘’eigenaar’’ ben geworden van mijn eigen lichaam en stem. Ik heb het als een warm bad van liefde ervaren waarin ik helemaal mocht zijn wie ik ben. Zo lang daarin te mogen zijn, drie dagen lang, voelt wel als een wonder.   SJOERD